10分时时彩在线官网_一周吃一个汉堡 一年多8kg脂肪

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    英国研究人员近期发现,朋友没人 胖,没人于吃东西10分时时彩在线官网的几块,而是可能性朋友吃的东西营养热量太高了。

    据《新科学家》杂志报道,来自英国伦敦的营养学家安德鲁?普伦蒂斯曾在上个世纪90年代中期做过有1个试验。他让两组志愿者对朋友喜欢吃的东西想吃几块就吃几块。结果吃低热量10分时时彩在线官网食品的志愿者体重下降,而吃高热量食品的志愿者平均每天增加了65克的多余脂肪。

    如今,普伦蒂斯经研究发现,现在市场上每100克的像汉堡包曾经的快餐食品就带有1200千焦的热量,而普通英国食品的热量仅为每100克650千焦。普伦蒂斯说,可能性有一两很多人平均每周吃200克的快餐食品(相当于有1个汉堡包),他一年就能增加8千克的多余脂肪。

    普伦蒂斯说,朋友吃东西时可能性会尝出低热量食物和高热量食物味道的不同,但朋友的身体是感觉没人 你这俩 差别的,它后要像吃低热量食物一样对其加以吸收。朋友在所吃食物几块没变的状态下,摄入的热量却大大增加了。

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