大发1分彩娱乐app_老年人要保持好记性 自信是关键

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  美国《老年医学期刊》近日发表文章说,可能性你不相信当时人老了并且 能有有四个多多多好记性,那末你很可能性真的会变成有有四个多多爱忘事的人;但可能性你自信会有个好记性,那末良好的记大发1分彩娱乐app忆力很可能性就不用抛妻弃子你。

  据美国“生活科学”大发1分彩娱乐app网站3月8日报道,美国布兰代斯大学的心理学家们对335名年龄从21大发1分彩娱乐app岁到83岁的成年人进行了一项测试,要求亲戚亲戚朋友回忆并且 想看 的一张词汇表,表中50个词汇被分成水果类和鲜花类等等。测试结果表明,在中年人和老年人中,有有哪些对认知控制能力比较自信的人,测试成绩也就比较好。

  负责此次研究的心理学教授玛吉?拉赫曼说,可能性你对保持好记性有信心,那末好记性就会降临。她在报告中写道:“你越是有信心用并且 妙招 可不都都可以 使当时人记住并且 事儿,那末你就越有可能性尽力寻找适合的妙招 和有效地利用才智,就越不用担心忘掉有有哪些事儿。”

  亲戚亲戚朋友年轻并且 的记忆力问题图片图片,往往归咎于注意力不集中或并且 并且 因素。而老年人的记忆问题图片图片则往往会被亲戚亲戚朋友理解为年纪大了并且 的四种 智力下降。拉赫曼说,亲戚亲戚朋友将记忆力降低看成是“人变老过程中无法正确处理、不可挽回和控制的一偏离 。”然而,“有有哪些想法是有害的,可能性它们往往与悲伤和焦虑有关,让他不去努力采取必要的妙招 就放弃了。”

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