秒速时时彩app网站_【寻医问药】寒冬常喝姜枣茶 让你从头暖到脚

  • 时间:
  • 浏览:1
  • 来源:天津新闻网_天津主流媒体_天津门户网站

  手脚冰凉、冻疮等全是秒速时时彩app网站寒冬秒速时时彩app网站的常客,那哪些地方地最好的办法子都可不能能 让自己轻松过暖冬呢?虽然,独自在家的已经 ,做一杯棕红色的姜枣茶,双手捧着滚烫的杯子,窝在沙秒速时时彩app网站发里小口小口喝着,浓浓的枣香里带着微微的姜辣,暖和的感觉渐渐蔓延全身,双手不不 温暖一整天。

  食材:大红枣5粒左右、姜半块、枸杞1小撮、红糖适量。

  做法:(2-3人份量)

  1、枣子洗净,去核后切成小粒。姜切细细丝。桂圆去壳。

  2、除红糖外,所有原料放小煮壶里,加水至壶4/5处,煮15分钟后关火。

  3、红糖中放自己饮用的杯子里,中放姜枣茶,不需搅拌即可饮用。而是头几口就能喝出枣子、桂圆、枸杞而是的淡淡甜味 。杯中的红糖慢慢化开,每一口都比上一口更甜,感觉多好。

  心得:

  1、“滩枣”煮出来的汤最口感。由于用哈密大枣,皮煮出来有不易察觉的微苦。金丝小枣还是留做点心吧。当然蜜枣而是行。

  2、用搪瓷锅、不绣钢锅煮都都可不能能 ,但绝对非要用铁锅。

  3、生姜大枣茶,具有很好的驱寒暖身的秒速时时彩app网站作用,并全是随便冲泡一下就都可不能能 起到作用的。制作姜枣茶,选枣也是个关键,非要用大枣不不 起到暖身驱寒的作用,否则大枣要切碎,用水煮才都可不能能 把上端的营养煮出来,不不 更好的发挥药效。煮的已经 姜和枣要冷水下锅,而是才都可不能能 把姜的味道挥发出去,喝的已经 喝不出姜的味道,即使不喜欢吃姜的人,也都可不能能 喝姜枣茶的。严寒冬季,一个劲喝其他,手脚全是暖的。

  注:常饮姜枣茶,具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用都可不能能 能够血管扩张,暖身驱寒,全身有温热感。能够消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。此方可长期饮用,美容养生。

  请尽量在早上、中午已经 喝姜枣茶,晚上无须喝,晚上身体要收敛,而姜是升阳之物,否则早上喝是最好的。

    更多关于【寻医问药】寒冬常喝姜枣茶 你都可不能能 从头暖到脚- 专家解答,科学饮食、健康护理、寻医问药,请关注【微信公众号:xinmake521】